Psykisk vold kan forårsage alvorlige psykologiske skade,

følelsesmæssig smerte og en oplevelse af at have mistet sig selv.

• Du føler skyld og skam. Du føler dig forkert, ude af balance.

• Har du svært ved at tale med andre om det der sker i dit parforhold?

• Tjekker din partner din telefon, mail osv.?

• Bliver du nærmest forhørt om hvor du har været?

• Er den partner du forelskede dig i er væk, måske ser du ham kun i glimt.

• Føler du dig ængstelig og bekymret.

• Du føler ikke du er noget værd.

• Føler du dig ensom?

• Får du skyld for din partners vredesudbrud?

• Får du i det hele taget skyld for mange af de ting i jeres parforhold som ikke fungerer?

• Din partner er ikke i stand til at tage sin del af ansvaret for jeres relation.

• Du tager ofte temperaturen på din partners humør, før du taler eller giver udtryk for dine behov og følelser. Du ved aldrig helt, hvad der kan udløse en konflikt.

• Går du på æggeskaller omkring din partner?

• Skal du altid tilgodese din partners behov og altid gå på kompromis med dine egne?

• Måske har du helt grundlæggende en følelse af at du har mistet dig selv

Hvad får du?

• Online kursus på 14 lektioner med masser af konkret viden og eksempler fra min praksis.

• Trin for trin indføring i, hvordan du bliver fri for psykisk vold.

• Omfattende tjekliste – Er du udsat for psykisk vold?

• Forstå hvorfor du er fanget i et forhold med psykisk vold.

• 7 tips til at styrke dit netværk.

• Konkrete skridt til at styrke dit selvværd.

• Bliv klogere på dine værdier - og brug dem til at skabe ændringer i dit liv.

• Oversigt: Dine rettigheder i parforholdet.

• Fokus på gaslighting – hvad er det?

• Fokus på dine værdier og drømme.

• 5 konkrete øvelser som giver dig indsigt i dig selv og dit parforhold.

• Konkrete skridt til at blive i dit forhold uden psykisk vold.

• Exit-plan - hvis du vil slippe fri af dit forhold.

• Livslang adgang til alle materialer.

• Bonus: Særlig rabat på samtaler med mig.

• Bonus: Eksklusive øvelser i vejrtrækningsteknik med åndedrætstræner Elisabeth Lüders som styrker din krop og sind.

• Bonus: Eksklusiv podcast med psykolog og podcastvært Cleoh D. Søndergaard om narcisister i parforhold.

Sæt dig fri nu!

Når du har gennemgået kurset, så har du viden til at se dig selv og din situation.

• Du har værktøjer til at træffe de rigtige valg for dig.

• Du ved hvad der skal til hvis du vil blive.

• Du ved hvad der skal til hvis du vil gå.

• Og du har fået redskaber til at styrke dit selvværd.

• Du har hvad der skal til for at blive fri for psykisk vold og få det liv du drømmer om.

Din investering i dette onlinekursus er først og fremmest en investering i dig selv, i dit liv og i din fremtid.

​

Investeringen svarer til to behandlinger hos en psykolog. For den pris får du har livsvarig adgang til hele kurset.

​

Prøv at forestille dig et liv uden psykisk vold – forestil dig mulighederne, livskvaliteten og friheden.

Din investering svarer til 200 kr om måneden det næste år – og så er kurset dit resten af livet.

Alternativet er at blive i dit forhold som det er nu. Uden viden og værktøjer til at komme videre. Eller til at rette op og sætte grænser i dit forhold.

Grib muligheden nu. Tag ansvar for at skabe de ændringer i dit liv, som du drømmer om.

Kurset gennemføres online og du kan gennemgå det trin for trin når det passer dig.

Du har altid adgang og kan gå tilbage til de lektioner, som du syntes rammer din virkelighed.

Du kan se en lektion sammen med en veninde eller printe de øvelser du har brug for.

Træf beslutningen i dag og skab de ændringer i dit liv du drømmer om.

Jeg ved du har fortjent det. Gør du?

Skriv dig op nu og få besked når kurset lanceres

Se mere om psykolog Anne-Cathrine Blegvad og bestil tid på: